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脇見恐怖症のサイト

投稿者:みき
更新日:2014/10/04 15:08
完璧主義?理想が高い?
カテゴリ:脇民日記
オフ会でも脇見の人は完璧主義なところがあると話したんですが、
私は自分が完璧主義だとは全然思っていませんでした。以前は。
今でも本当にそうなのかな?と疑問に思うことがあるくらいですが、いろいろと学ぶうちにおそらくそうなんだろうと思うようになりました。

完璧主義と言うよりは、理想が高い、って感じです。
この理想が高い、っていうのも全く自分では自覚がなかったんですが、どうやらそうらしいのです。
理想が高いので、その理想に届かない自分のことを責めたり、劣等感を持ったりしてしまうんです。
普段、それが当たり前なので、全く気づかないんです。

 時々、人から指摘を受けて、驚くことがあります。
ものすごく細かい事でなんなんですが(汗)、ある時、チラシを折るっていう作業をしていた時、
二つに折るのに、紙の端と端をキチンと合わせて折っていたんです。
ごくごく普通で当たり前のことだと思うんですが、私の作業ぶりを見ていたある人が
『丁寧にするねぇ~。キチンとするタイプだね~。』
って言ったんです。

私にとったら驚きで!!全く丁寧だなんて思ってなかったし、このぐらいして当たり前だと思っていたし、
どちらかと言うと、もっと綺麗にしなきゃいけないのにこのぐらいしか出来ないなんて恥ずかしいなぁ・・・ぐらいに思っていたもんだから、
丁寧、キチンとする、と言われてものすごく驚きました!!

チラシを二つに折って、と言われて、端と端をキチンと合わせる人ばかりではないんですよね。
多少ズレていようが、二つに折れていたらいいし、よほどの雑さでなければOKなんですよね。
でも私の中では、適当は許されず、キチンとやらないと!やらねば!的になっていて、
キチンと出来て当たり前、できなかったらダメ、なんです。

 ものすごく小さな事ですが、これ理想が高いですよね??
たかがチラシ。されどチラシ。
こういう小さな所にも自分が出るし、チラシ折ることでさえそこまで求めるのなら、他のことならもっと求めていると思うんです。
でも、自分では気づきませんでした。

 理想のハードルを下げるといい、とか言われてきましたが、なによりも自分のことを理想が高いと思ってないし、
それが当たり前で最低ラインぐらいに思ってるもんだから、下げられない。
下げたらさらにダメ人間になってしまう!って本気で思っていたし、怖いんですよね。
おそらく今でも知らないうちに、理想が高くなってしまってるところがあると思います。
だから、自分を褒めることが極端に少なくなるんです。
出来て当たり前、出来なかったらダメ、っていう思考なので、出来ても褒めてあげられないんです。
最近、本当にそれによく気がつくようになってきて、褒めていい所なのに褒めるのを渋っている自分がいることに気づかされるんです。
自分を褒めるってことが出来てないんだな~と思います。
こんなことで褒めててどうする?とか、自分に甘くしたらダメ人間になる、とか思ってるんですよね~。

ものすごく厳しい!!
心屋さんから言わせるとたぶん、ドMってことになるんだと思います。
本当にドMだな~~~と感じています。

 脇見の人ってドMな人多いんじゃないかな??と思って、ちょっと書いてみました~♪
 私みたいに完璧主義・理想が高いってことに気づいてない人いるんじゃないかなぁ。。。

 
コメント:
[1]隆志
更新日:2014/10/06 17:19
完璧主義と言われれば、そうなのかもしれません。
でも自分にとってはいたって普通のことなんですよね。

抜けているところはたくさんあるし、でも人間関係でよく思われたいという意識が強いのは確かです。
ほかのことはずぼらなのに、こと人間関係だけをとってみればかなりの神経質で理想が高いのかもしれません。
[2]みき
更新日:2014/10/07 0:17
>隆志さん

私も一緒です!!
ほかのことはズボラなのに、人間関係には神経質だし理想も高いかも(^-^;
理想が高いなんて思ってなくて、当たり前だと思っているところが
そのギャップで劣等感とかを生むのかな?と思ったりします~(^-^;
理想を下げることにチャレンジしています♪(*^-^*)
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